在烹調用油上,不飽和脂肪酸較不易升高膽固醇,但較不安定,在高溫下易裂解變質而易致癌,所以正確使用植物油應縮短高 烹調時間;最正確的使用方法應是拌菜,而非熱炒。在治療前及治療期間不宜採斷食療法,素食者應
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